9508 九州電力（1983年〜）
夏だ。晴天だと、暑くて13〜16時あたりはグラフを書いていられない。
それでも関東の内陸に比べると、はるかにマシなんだけど。
ここ数年で、腹回りが一番膨らんでいる。
You Tubeを参考に、簡単な筋トレを先週から開始。負荷も少ないので、1ヶ月はやらないと最低ラインほども意味がないらしい。体のうち、大きめな筋肉の下半身をやることで、エネルギー消費の効率がいいらしい。
いろいろな分野でエネルギー効率が求められる世の中で、（ジムでマシンの上を走るとか）人間が一番エネルギーを効率が悪くて、ただドブに捨てる。
次は何を書きましょうか？
