9412 スカパーJSAT （2001年〜）

9412　スカパーJSAT　（2001年〜）

近頃、カロリーを気にして避けてきたカレーでしたが、ネットで「太らないスパイスカレー」という言葉が見えた。

印度カリー子さんのシンプルなレシピで作ってみたら簡単に美味しく出来た。小麦粉を使わないのでカロリーは低い。カロリーっぽいのはヨーグルトぐらいか。

今更目から鱗なのは、カレーにとっての塩の説明。ドロドロに作ったら、米もなくてもいい。

https://bunshun.jp/articles/-/46536

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